人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，

龍年大年初一晚上，司儀汪明荃、鄧梓峰、宋宛穎和涂毓麟，聯同多位歌手、藝人舉行新春團拜、並合力為保良局籌募善款。曾比特、余宗遙以歌聲送上祝福，陳展鵬、黎諾懿、車婉婉、黃依汶攜同家人亮相，大玩賀年遊戲，為

TVB迈向55周年，星级歌手、艺员于台庆大日子齐齐到贺！两大队长汪明荃、郑裕玲各自率领歌星队与艺人队，以精彩表演、游戏环节进行较量。陈柏宇、冯允谦、林奕匡、Supper Moment等男歌星组Band

新一波疫情肆虐香港，各行各业都受到不同程度的影响，娱乐事业同样面临艰巨挑战。不过，TVB仍然继续用心制作精彩节目，与观众共度时艰，The Show Must Go On！节目号召多名年轻艺人分队对垒，